ほうれい線を化粧品に頼らず消す方法とは

ほうれい線は化粧品だけじゃNG!?

ほうれい線化粧品
ほうれい線が化粧品で改善出来ないのは理由がある

 

こんにちは、fumiです。

 

ほうれい線の原因は様々あります。

それは

  • 表情筋の衰えであったり
  • コラーゲンの不足であったり
  • 呼吸の仕方であったり。

 

だから私たち女性は
どうにかして若返りたいって
化粧品に頼るわけですが

・・・実はですね

 

ほうれい線っていうのは
化粧品に頼っていても
悪化することはあっても
改善はされません!!!

 

これはプチプラ(安い)化粧品
だろうと高い化粧品だろうと
一緒ですよ!

 

何故かって、
ほうれい線が出来る原因の1つは
側頭筋の衰えっていうのが大きいんです。

 

歳を取ると、こめかみが痩せる
って言うじゃないですか。

 

でも、

こめかみが痩せたところで
我々はほうれい線が出来た時ほど
焦ったりしませんよね?

ほうれい線は化粧品に頼らず消す
こめかみを触ってみましょう

 

人によっては、自分のこめかみなんて
意識すらしていないかも知れません。

 

だからその辺を知らずに
ほうれい線を消したいと
化粧品にばかり頼っていると

 

いつまで経っても若返りには
ほど遠くなってしまうわけです。

 

今回はそんな
ほうれい線にお悩みのあなたのために、

化粧品に頼らずほうれい線を消す方法
をお話ししますので

 

ほうれい線を消すなんて
うたい文句の化粧品の購入を
考えているなら

 

お金はかからないので、
まずはこちらから実践してみてください。

ほうれい線が化粧品だけじゃどうにもならない訳

ちなみに側頭筋とは、
こめかみの辺りにある
筋肉の総称を指します。

ほうれい線に化粧品が聞かない理由
ほうれい線とこめかみの関係は

 

上の写真のように
こめかみにかけてある筋肉です。

 

「耳の上からこめかみにかけての
筋肉なのに、ほうれい線に影響するの?」

 

と、疑問に感じるかもしれませんが
まず側頭筋のあたりを上に
引っ張ってみて下さい。

 

こめかみに指を置いて、
そっと上に持ち上げてみる感じです。
見事にほうれい線が薄くなって
顔がリフトアップされますから。

 

そう。ちょっと持ち上げるだけで、
ほうれい線をはじめとした
フェイスラインが全然違うんですよ!

 

さすがに化粧品だけじゃ
即頭部のたるみは
どうにも出来ないことが
これでお分かりいただけたんじゃないかと。

 

化粧品で有名な資生堂さん曰く
人は死ぬまでに平均で3㎝ほど
顔がたるみでおおきくなるのだとか。

ほうれい線=頭の筋肉のたるみである!

昔の私もそうだったんですが
化粧品に頼りきる人は
顔の筋肉=頭部の筋肉
っていう認識が薄かったりします。

 

ですが、顔と頭は皮一枚で
繋がっていますよね?

 

重力にしたがって頭の筋肉が
衰えてたるんでくると
必然的に顔の筋肉に負担がかかって
その部分の筋肉も衰えてきます。

ほうれい線化粧品は意味がない
確かに化粧品の保湿も重要だけど

 

確かに化粧品での保湿
アンチエイジングに重要ですが
これは頭のたるみが原因なので
ほうれい線は化粧品じゃどうにもなりません。

 

だからこそ、

頭の筋肉を鍛えると
密接に繋がっている
顔の筋肉も引っ張られるので

 

結果的にほうれい線をはじめとする
顔のたるみが改善していくんです。

 

私が常日頃から
化粧品だけに頼るな!と
口を酸っぱくしているのはこの為!!

 

特にほうれい線の原因になっている
表情筋と隣接している側頭筋を
鍛えれば頬が引き締まり、
ほうれい線や顔のたるみが解消されますよ。

今すぐ一緒に改善していきましょう。

 

化粧品に頼らないほうれい線改善エクササイズ

ほうれい線は安い(プチプラ)化粧品に頼るべからず
化粧品よりも効果的なほうれい線改善法とは

 

まず前提として
こめかみを鍛えるには
奥歯を噛みしめる
以上ですね。

これ以外にありません。

 

私も他にないか色々試してきましたが
他にはありません(キッパリ)。

 

もう少し噛み砕いてお伝えすると

ステップ1

顔をやや上向きにして、歯を強く噛み合わせる。

ステップ2

5秒間歯を噛みあわせたままキープし、
5秒かけて噛み合わせをゆるめて、
自然の状態に戻す。

 

これらの動作を3回繰り返します。
以上です。

 

ビックリするほど簡単でしょ?
要するに、歯をグッと強く噛み締めるだけ。

 

あえてポイントを入れるなら
ちゃんと

側頭筋が動いてるかどうか
確認しながら行うことですかね。

 

歯をグッとかみ締めた時に
こめかみが盛り上がるならOK。

 

いつでもどこでも出来る
簡単なエクササイズなので、
思い出した時にやってみましょう^^

ほうれい線改善エクササイズの後に必ず行うこと

ちなみに側頭筋を鍛えた後は、
こめかみをマッサージしてあげましょう。

ほうれい線化粧品よりも表情筋トレーニング
皮膚を動かさないように注意!

 

噛み締めすぎると逆に
エラが張ってしまう可能性も
あるんですよね。
小顔を意識するなら是非やっておきましょう。

こめかみマッサージのやり方

指でこめかみをぐるぐる回すだけ。

皮膚をこすらずに固定した状態で
コリをほぐすようなイメージで
実践して下さい。

 

こめかみエクササイズの後は
アフターケアを忘れずに!

 

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化粧品に頼らずほうれい線を消す方法(まとめ)

ほうれい線というのは化粧品頼っていても改善はされない。安い高いに関わらず、

②ほうれい線が出来る原因の1つは側頭筋の衰えが大きい。(歳を取ると、こめかみが痩せると言われるのはこのため)

③こめかみに指を置いて、そっと上に持ち上げてみた時に、ほうれい線が薄くなったら要注意。目元、頬と上から順にたるんでいくのでかなり側頭部が衰えている。

④顔と頭は皮一枚で繋がっているから、重力にしたがって頭の筋肉が衰えてたるんでくると、必然的に顔の筋肉に負担がかかってその部分の筋肉が衰えていく。

⑤側頭部を鍛える方法は「奥歯を噛み締める」やりすぎるとエラが張ってしまうので、終わった後は、こめかみをマッサージしてあげること。

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