これってインナードライ肌?あなたの肌質は?

iインナードライ肌の洗顔料化粧水ファンデーション
今増えている隠れ乾燥肌…

 

あなたはこんな症状が出ていませんか?

 

Tゾーンはテカテカ
ニキビが出来るのに
目の周りはシワがでて乾燥していて
いつもメイクするたびに憂鬱になってしまう・・・。

 

「私は乾燥肌なの?それとも脂性肌・・・?」

こんな風に悩んだ経験はありませんか?

 

脂性肌、乾燥肌、敏感肌は
すでになじみのある言葉として
定着していますが、

 

ここ最近注目されているのが
インナードライ肌

 

今現在、
なんと8割以上の女性が、
このインナードライ肌の疑いがある
と言われているんです。

 

そもそもインナードライ肌とは
どういうものなのか?

今回はそのインナードライ肌の
特徴、原因、解消法について
お話ししていきたいと思います。

大人の女性の脂性肌の多くは乾燥が原因!?

頬は乾燥してTゾーンがてかっているインナードライの女性
そのテカリは乾燥が原因かも!

 

我々アラフォーと世代で
多い悩みといえば乾燥ですよね。

 

でも、人によってはこの年代でも
全体的だったり部分的な
顔のテカリで悩まされている人も・・・。

 

ですが、実は30代からの
脂性肌の原因って実は
乾燥であることが多いんです。

 

ここでインナードライ肌について
理解していないとテカリが気になって

さっぱりタイプの洗顔料や
化粧水、乳液を使ったり
油取り紙などで油分を取ってしまい

 

余計に乾燥してしまうという
悪循環を生むことも・・・。

インナードライ(乾燥した土の絵)
お肌に潤いを・・・

 

インナードライ肌について
特に多くの人が勘違いしやすいのは
何とかテカリをなくそうと
皮脂を落とそうとすること!

 

そんな10代と同じような
対処をしていると悪化しますよ!

インナードライ肌は女性の8割がなるって本当

インナードライ改善の食べ物
表面はテカっていても内部は乾燥している・・・

 

あまり聞きなれない言葉ですが
そもそもインナードライ肌とは、
どういった肌を指すのでしょう。

 

インナードライ肌とは、
顔がテカるほど皮脂が分泌されているのに

 

内側がカラカラに乾いている状態
のことを言います。

 

このように肌表面は
皮脂で潤いが十分のように見えますが
実は肌内部の水分量が少なく
乾いている状態の肌の事。

 

つまりインナードライ肌は
肌の内部が潤っているから
テカっているのではなくて

 

逆に、

肌からこれ以上水分が
失われないように
肌が一生懸命皮脂を分泌して守っている状態

なんです!!

 

このような状態の肌では、
正常なターンオーバーも行われないので

 

放置しておくと・・・

 

  • シワ
  • シミ
  • たるみ

 

などの肌の老化を進めてしまう
という恐ろしい事態に。

インナードライ肌と脂性肌の違いとは?

インナードライ改善に繋がる食べ物とは
これって脂性肌じゃないの?

 

では同じように皮脂で
ベタベタの脂っぽい脂性肌と、
インナードライ肌の違いは何なのか?

 

・オイリー肌

 皮脂が多くベタベタしていて
肌の水分量・油分共に十分にある状態。


・インナードライ肌

脂が多くベタベタしているが
肌の水分量は全くなく
肌の中はカラカラに乾燥している状態。

 

・・・こうやって書き出してみると、
この2つは似ているようで
根本が全く違っていますよね。

 

また

皮脂の分泌される理由
まったく違っています。

 

この脂浮きだけをみると
混合肌や脂性肌などの肌質と
大変よく似ていますが・・・

 

自分がインナードライ肌かを
どうやって見分けるか。

あなたはインナードライ肌?今すぐチェック!

  • 皮脂過剰だと思ってさっぱり系のケアをしているのに一向に治らない
  • 毛穴が開いて乾燥しているのにニキビができる
  • 洗顔後何もつけないでいると、テカリが出てきて肌がつっぱる
  • 化粧水が肌に浸透しにくいと感じる
  • ファンデーションのノリが悪くなった・・・ 

 

他にも

こんな症状に心当たりがあれば
インナードライ肌とみたほうがいいかもしれません。

 

  • 肌がテカっているのに乾燥しやすい
  • 頬(ほお)などの毛穴が開いている
  • 洗顔後に肌が突っ張っている
  • ファンデーションが崩れやすい・・・


特に
歳を取るごとに

お肌の水分量は減ってしまうので
乾燥する傾向にあります。

 

アナタも肌質を勘違いして
間違ったスキンケアをしてませんか?
もしかしたらそのせいで肌の状態を
悪化させているかもしれないですよ!

 

ここからは
インナードライ肌を改善させる
とっておきの方法をお話ししていきますね。

インナードライ肌改善①…顔を洗いすぎない

インナードライ肌の女性が洗顔している画像
ごしごし洗顔は注意!

 

洗顔時はたっぷりの泡で!こするのはNG!

朝は洗顔料を使わないのがベスト!

 

インナードライ肌の対処法として
洗浄力の強い洗顔料を使うのは、
絶対にNG!

 

特にやりがちなのが、
スクラブ入り洗顔料
ピーリング洗顔などで
サッパリ皮脂を洗い落としてしまう事。

 

インナードライ肌は、

肌内部の水分量
これ以上減らさないように
過剰に皮脂が分泌している状態」

 

なので、皮脂をさっぱり
洗い流してしまうと皮脂が失われ、

 

肌表面の保護のために
さらに皮脂が分泌されるという
悪循環に陥ります。

インナードライ肌の仕組み
インナードライの仕組みって?

 

もう一つインナードライ肌の
対策として気を付けたいのが、
合成界面活性剤入り
洗顔料を使わないこと。

 

泡立ちがよく汚れ落ちも良い為、
殆どの場合洗顔料に配合されて
いることが多いのですが

 

潤いも奪ってしまうので、
肌が弱っている人は避けた方が良いと思います。

 

過剰な洗顔は必要な油分や水分を奪い
過乾燥からの皮脂過剰に繋がります。
1日に2回までにとどめ、
朝は、お湯ですすぐだけでも十分です。

 

詳しい洗顔についてはこちらに
まとめているので、1度
チェックしてみて下さい。
【朝洗顔】えっ朝は洗顔しちゃだめ?その意外な理由

インナードライ肌改善②…化粧品はさっぱりよりしっとりタイプ

インナードライ肌対策の化粧品
インナードライ肌にはどんな化粧品がいいの?

 

化粧水は安いものでいいのでたっぷりと

まず皮脂の過剰な分泌からくるテカりを
防ぐ方法は1にも2にも「保湿」です。

 

皮脂が多いので
「肌がうるおっている」
勘違いしやすいのですが、これは
大きな間違いなので注意しましょう。

 

逆に、

改善するためにはお肌の外側から
十分に水分を補ってあげることで
肌の奥の乾燥を解消してあげれば良い訳です。

インナードライ対策で保湿する女性
お肌の奥に潤いを!

 

「ちゃんと化粧水や美容液を使ってるから
潤いは補給できているハズ」

というアナタ。

 

べたつくのが嫌だからと
さっぱりタイプの化粧品を使っていませんか?

 

もしくは、オールインワンタイプの
化粧品でスキンケアをあっさりと
終わらせてしまったり。

 

健康な肌には必ず
水分と油分が必要!

 

そして、このバランスが崩れた時
部分的に乾燥したり、Tゾーンだけ
脂っぽくなるなど肌の違いが出てきます。

 

もしもインナードライ肌の症状に、
心当たりがあるのなら、アナタのお肌は
水分が不足しているかもしれません。

 

まずは、化粧水でたっぷりと
お肌の水分を補給してあげましょう。

 

化粧水が勿体ない!と思うのであれば
普段お使いの化粧品の他に
たっぷり使える量が多くて安価な
化粧水を一つ見つけておくのをオススメします。

 

「いくらなんでもやり過ぎでは?」
っと自分で思うくらい本当にたっぷりです。

 

この水分をたっぷり与える
スキンケアに切り替えるだけで

 

1ヶ月位

テカりが目立たなくなって
オイリー肌の改善が実感できるはず!

 

その時、

さっぱりタイプの化粧水で
収れん効果(毛穴を引き締める)が
高いものは、毛穴を閉じさせて
水分が充分に入りきらない場合があります。

 

保湿効果抜群の
しっとりタイプの化粧水を
浴びるように使ってください。

インナードライ肌改善③…最後に乳液で蓋を忘れずに!

インナードライ肌の女性が乳液を使用する画像
乳液を忘れずに!

 

肌の保湿には水分&油分が不可欠!

乾燥した肌に保湿が重要だというのは
お分かりいただけたかと思いますが
その保湿を保持する為には

 

化粧水だけでなく乳液や
クリームなどの油分が絶対に不可欠。

 

よくインナードライ肌の人で
やりがちなのが、皮脂が出ているからと
クリームなどを使わない事。

 

確かに
「化粧水をつければ
保湿できるからいいんじゃない?」

 

って思いますよね。
顔から天然の脂が出ているわけですし。

 

ですが肌は洗顔すると、
水分油分共にほとんどが失われます。

 

ここで化粧水や乳液で
水分や油分を入れてあげないと
カラカラに乾いた状態のまま
ということになってしまうんです。

水分が蒸発するのを防ぐために皮脂が出てくる図
水分が蒸発するのを防ごうと皮脂が出てくる

 

化粧水を入れることで一時的に
水分が肌に入り保湿出来ますが
しかし、それは瞬間的なもの。

 

その水分を保護しなくては、
当然、化粧水も蒸発していくんです。

 

そして化粧水が蒸発するときに、
残っていた肌の水分も一緒に
奪われてしまい、どんどんと
インナードライ肌が進行することに・・・。

 

化粧水で肌に水分を補給したら、
必ずフタが必要になります。

 

そしてそのフタの役割を
してくれるのが乳液
乳液などの油分がなくして
保湿とは言えません。

 

つまり、
化粧水+乳液=保湿

が大前提!

 

洗顔後すぐに化粧水、
そして乳液でしっかりとフタをして
水分を閉じ込めてあげて、
はじめて保湿が出来るんです。

乳液が蓋の役割をして水分の蒸発を防いでくれる図
蓋をすることで水分の蒸発を防いでくれる

 

ちなみに、化粧水や美容液
乳液の役割を1つで賄える
オールインワン化粧品を使っていて

 

インナードライ肌の症状が出ているなら
やはり保湿不足だと思われます。

 

もちろん物にもよるので
一概には言えません。

 

ただ、スキンケアの行程は

 

  • 化粧水でお肌を柔らかくし、
  • その後の美容液の浸透を高め
  • 最後にクリーム類で蓋をする・・・

 

という風に、一つ一つの過程に
ちゃんと役割があるんです。

 

オールインワンは
その過程が短縮される分
保湿力が落ちることも考えられます。

 

なので、まずは
化粧水でお肌の水分力や
柔軟さを取り戻しましょう。

 

その後、乳液やクリームで
水分に蓋をしてから
適量を肌になじませたあと

 

ティッシュを半分(三角)に折り、
額から顎(あご)まで被るように
丁寧に肌に乗せ、

 

ティッシュの上から
軽くおさえるようにして、
肌の表面に残っている油分を取り除く。

インナードライ肌を解消している女性
しっとり肌になりましょう!

 

ティッシュを取り除き、
肌がしっとり柔らかい状態ならOK!

 

油分の多い化粧品
(乳液やクリーム)を使うと
ニキビが出来る人が
インナードライ肌には多いのですが

 

上記のように過剰に残った
油分を取り除き、
肌に必要なだけを使うと
肌がしっとり柔らかになります。

 

どれを使うにしても
お肌の状態を見ながら肌に最も合う
使用量・使用方法を見つけてくださいね。

脱・インナードライ肌で潤い美肌

インナードライ肌改善の食べ物はこれ
脱インナードライ肌!

 

「ちゃんと保湿化粧水や
美容液を使っているから
潤いは補給できているはずだけど・・・」

という人もいたかと思います。

 

確かに、化粧水などできちんと
保湿ケアすることは大切です。

 

でも、弱った肌は
皮脂というバリアをまとっているので、
いくら化粧水をつけても
吸収しにくい状態になっているんです。

 

ですがそれを知らずに
肌表面の脂を何とかしようと、
ふき取り化粧水や皮脂対策を
中心とした洗顔&クレンジング、基礎化粧品、ファンデーションetc…。

 

これらの

「皮脂対策ケア」
インナードライ肌にはNG

 

余計、内部の乾燥を
引き起こしてしまうので気を付けて下さいね。

 

お肌が元気になれば化粧水の
量も落ち着いてくると思います。

 

今は肌機能が低下している
状態なので、それを元に戻すのが先決。

 

しっかりと保湿が出来ると
皮脂の分泌を抑制するので、
今まで悩んでいた顔のベタつきも
改善することが出来ますよ。

 

貴女のアンチエイジングを応援しています。

fumi

インナードライ肌(まとめ)

インナードライとは皮脂が多くベタベタしているが肌の中はカラカラに乾燥している状態。皮脂過剰だと思い込んでさっぱり系のケアをしているのに一向に治らないのであれば、隠れ乾燥肌を疑おう!
 
過剰な洗顔は必要な油分や水分を奪いインナードライ肌を悪化させるので洗いすぎない
 
肌の保湿には水分&油分が不可欠!化粧水は安いものでいいのでたっぷりと!
 
水分を入れた後には油分で蓋をしてあげないと、お肌の水分が蒸発してしまうので最後の乳液も忘れずに。
 
0代からの肌のテカリはインナードライ肌に陥っている可能性が高いので、肌機能が低下している状態を元に戻すのが先決。しっかりと保湿が出来ると皮脂の分泌が減ってくるので、脱・インナードライ肌でうるつや美肌を取り戻そう!

 

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秘匿性の高い情報になります。
そのためいつまで公開するかわかりません。

 

自分に自信を取り戻して
大切な人のために綺麗になってくださいね!

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