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唇シミやくすみをちゃんと気にしていますか?

突然ですがアナタは

唇シミができていませんか?
唇のケアをきちんとしていますか?

自分では気づきにくい唇シミ・・・

唇を手で触っている女性の画像
唇も意外と男性は見ています。

 

唇は実は異性にも意外と見られている場所

お肌のケアはしているけれど
唇のケアは特段してこなかった
という方も多いのではないでしょうか。

 

唇シミ唇がくすんでいると
不健康そうにみえるし

 

健康に問題がなくても
唇シミや唇がくすんでいるだけで、
やっぱりビジュアル的にはNo!ですよね。

 

間違ったケアで、
色素沈着や唇シミができて
くすんだ印象にもなってしまいます。

 

しかも唇って意外と、
異性に見られているんですよね。

 

乾燥してカサカサ、

くすんだ唇や唇シミは
老けて見られてしまう原因にもなってしまいます。

唇シミがアナタのすっぴんレベルを下げていた!?

唇シミを手で押さえる女性の画像
唇シミがあると目が行っちゃうかも

 

毎日唇やグロスを塗る唇ですが
なにも塗っていない、すっぴんの
あなたの唇は唇シミがない状態ですか?
どんな色をしていますか?

 

黒や紫っぽくくすんだ
血色の悪い唇シミ
あなたのすっぴんレベルを
下げてしまうことになってしまいます。

 

「どうせ上から口紅ぬるし!」

と言っても、唇シミがあったり
くすんだ唇の上では口紅もグロスも
本当の美しい色で発色し辛いんです!!

 

更にすっぴんのときは、
唇シミや唇がくすんでいると、
顔に色がなくてなんだか貧相に・・・・・。

 

最悪皮膚科でレーザー治療って
手もありますが・・・
あんな薄い部分にレーザーなんて
絶対悶絶するほど痛いですよ!!

 

「何も塗らなくても
赤ちゃんみたいな唇シミのない
ベビーピンクの唇になりたいッ!」

唇ジミ 皮膚科のレーザー
赤ちゃんに唇シミはあまりないですよね

 

そんなアナタの為に今回は
ぜひ知って頂きたい

 

唇シミやくすみの原因と対策
お話ししていきたいと思います。

消えない唇シミ・・・唇はもっともくすみやすい部位の一つ

唇は、他の皮膚のように
皮脂腺や汗腺がありません。

 

また、お肌のターンオーバーが
28日周期なのに対して、
唇の皮膚のターンオーバーは
3~4日と短めなのです。

 

そのため、水分・油分の
バランスが取れず、
とても乾燥しやすく荒れやすいんです。

唇のくすみを鏡で確認する女性の画像
あなたの唇くすんでいませんか?

 

更に外に露出している粘膜なので
角質が極めて薄いことも
乾燥しやすい理由になります。

 

つまり唇は

バリア機能も低くて、
老化しやすいパーツなんです!!!

唇シミやくすみの原因とは?

肌以上にくすみが起きやすい
唇シミやくすみの原因は
以下のようなものがあります。

唇シミ、唇のくすみの原因①…唇のこすりすぎ

唇をコットンで激しく摩擦する女性の口元の画像
唇をゴシゴシしちゃっていませんか?

 

メイクを落とす時、
目元は念入りにしているのに
唇は適当に、なんてしていませんか?

 

落とされなかった口紅が
日々蓄積していって、
色素沈着を起こしてしまうんです。

 

特に、仕事の都合上
食事をしても落ちないような
口紅をつけている方は要注意!

 

唇には小さなシワがたくさんあるので
その中に入り込んだ口紅も、
しっかりと落としてあげましょう。

 

ですが、落とそうと意識しすぎて
ゴシゴシこすってしまうのも
かえってくすみの原因になるので

 

できるだけ刺激を与えないように
優しく落としてあげて下さいね。

 

唇の皮膚は特に薄いため、
摩擦のダメージもより大きいんです。

 

特に、唇のシワは

縦に入っているので
横にこすりすぎると
くすみが悪化してしまいます。

 

くるくると円を描くように
優しくクレンジング。

 

これだけでもしっかり
口紅の汚れは浮かせることができます。

 

とにかく、口紅を落とすために
唇をこするようなことはしないというのが大切です!

唇シミ、唇のくすみ②…日焼けによる色素沈着

唇シミのできる原因 日焼けする女性の画像
日焼けをしやすい体質なら要注意

 

唇はとても紫外線の影響を
ダイレクトに受けやすいパーツ。

 

紫外線を浴びると唇も
肌と同じように色が黒ずんでしまいます。

 

さらに、唇には
外の刺激から守るための
汗腺や皮脂腺がなく、

 

紫外線の影響を直で受けてしまうのに
対策を忘れられがちなので、
特に意識して行う必要があるのです。

 

日焼けした唇はカサカサに
乾燥したり水ぶくれになります。

 

そして、ぽつぽつとシミができ、
色素沈着につながることに・・・。

 

お肌の紫外線は
意識している人が多いけれど

 

外に出る予定がある時は、唇にも
必ずUVカット機能がついた
リップクリームを塗りましょう。

唇シミと唇のくすみ対策をする女性の画像
なるべくリップクリームを塗りましょう

 

夏だけでなく、1年を通してです。

 

リップメイクをする前に必ず塗って、
その後もできるだけこまめに塗り直しましょう。

唇シミ、唇のくすみ③…唇の血行不良

唇の血行状態を確認する女性の画像
唇の血行状態を確認してみましょう

 

唇のきれいな赤色は
実は血の色だということを知っていましたか?

 

唇の皮膚は薄いので、
血の色が透けて見えるんです。

 

ところが唇の血行が悪いと、
血液自体も黒ずんでしまうこともあり
これが唇の色の悪さにつながっているんです!!

 

血行不良の一因をまとめていますので
参考にしてください。

末端冷え性が引き起こす意外な症状【シワ・たるみにも】

これだけは知っておきたい末端冷え性の改善対策4選!

唇の血行状態が悪い画像
唇の血行をよくしてピンク色の唇に

 

入浴時の時間を使って
指の腹でパソコンのキーボードを
軽くたたくような感じで
唇とその周りをタッピングしてみてください。

 

唇だけではなく周りも
タッピングすることで、
全体の血行促進を促すこともできます。

唇シミ、唇のくすみ④…喫煙

喫煙をする肌の状態が悪化している女性の画像
喫煙は体中の血行を悪くします

 

美容を考えた時、喫煙が良くない
ということはさまざまな場面で言われています。

 

そしてそれは唇に関しても
例外ではありません。

 

タバコのニコチンによって、
ビタミンCが消費され
コラーゲン生成に悪影響を与えるだけでなく、

血管が収縮することで

血行不良になって
十分な栄養が行き届かなくなり、
シワやくすみ、唇シミが起きやすくなります。

喫煙によって

メラニン生成を抑制する
ビタミンCが破壊されてしまうので、
メラニン色素が沈着しやすくなるんです。

 

また、タバコに含まれる
タール色素が皮膚に沈着し
唇のくすみにつながります。

 

喫煙は、唇だけではなく
体のいたるところに悪影響があるので

 

この機会に私と一緒に
禁煙をしてみるのもいいのではないでしょうか(笑)

唇シミ、唇のくすみ⑤…口呼吸気味

口呼吸する女性の画像
無理せずまずは意識することから

 

意外だと思いましたか?

 でも、口呼吸というのは実は
唇シミだけでなく歯茎まで黒くしてしまうんです。

 

その理由は乾燥!

 

お肌も乾燥しちゃうと
くすみやすくなっちゃいますよね?

 

それと同じで口呼吸気味の人は
常に口を開いているので
唇も歯茎も普通の人に比べて
乾燥しやすくなる傾向にあります。

 

その上、息に含まれる水分が
「唇を湿らせる」「乾燥する」を
一日中、繰り返すことに・・・。

 

すると、乾燥による
荒れを引き起こしてしまい、
コレが、くすみの原因になるんです。

 

鼻呼吸を意識するだけで、
唇シミが改善されるので日頃から
鼻呼吸を意識してみてください。

唇シミ、唇のくすみ⑥…リップクリームをよく使う

カラフルなリップクリームの画像
リップクリームは適度に使いましょう!

唇シミ対策に保湿も注意して

え?さっきは乾燥が
唇に悪いって言ったのに今度は保湿?

 

「なんで保湿するのが悪いの?」

って思いました?
実は保湿しすぎるのもダメなんです。

というのは、リップクリームを使うと、
どうしてもクリームと唇の間で、
摩擦が起こります。

これを何度も繰り返してしまうと、
摩擦が唇を荒れさせて、
乾燥を招く原因になるんです。

 

自分で肌の
再生化をする力が無くなって、

色素沈着が起きやすくなってしまうんです。

 

  1. 乾燥するから⇒摩擦で荒れる
  2. 荒れて乾燥する⇒リップクリームを塗る

 

といった、魔のスパイラルに、
ハマっちゃうわけですね。

 

何事も、ほどほどにしないと、
かえって逆効果になるんです。

なのでこの辺は
自分の目的に合ったもの

塗る回数を確認してから使いましょう。

例えば、
保湿を目的としたものは乾燥予防用

もうカサカサとしている場合は
医薬部外品医薬品の補修効果の
あるものが効果的です。

何度も塗りすぎると
その摩擦でまた唇シミが
起きてしまうこともあるので、

用法に書かれてある
適度な回数で使いましょう。

塗りすぎはかえって唇に
負担をかけちゃいますよ!

唇シミ、唇のくすみ⑦…リップクリームをつけてから寝る

リップクリームが付着したまま就寝する女性の画像
寝る前はリップクリームを落としましょう

 

「口紅を落としたら、保湿しないと乾燥するから」

そう考えて、
リップクリームをつけて寝てませんか?


これ・・・逆効果なんです。

 

寝る前に塗ると、
皮膚の再生を妨げたりして、
かえってトラブルになることあります。

更に唇の色の変色は
合わない化粧品や成分での
アレルギーや
炎症を繰り返すことによって

 

リップラインの変色や
シミのように変色が起きることも多い
と言われているので、
寝ている間のリップの使用は避けましょう。

 

「でも、寝る前に塗らないと乾燥しちゃうし・・・」

 

大丈夫!実は自宅にあるもので
簡単に唇パックが作れます!!

 

  用意するのはワセリンはちみつ

ホホバオイルも唇しみに効果アリ
ワセリンと蜂蜜を1:1で使いましょう

 

ワセリンはこれからの季節
欠かせないものですし、
はちみつは常備している家庭もあるかと思います。

 

自宅でサクっとリップパックを
作っちゃいましょう。

  《材料》
  • ワセリン
  • はちみつ

 

作り方はとっても簡単!!
材料のワセリンとはちみつを
1:1で混ぜるだけです。

 

  • 塗ったらラップをして5分間待ちます♪
  • 分経ったらパックを優しくふき取って下さい。

 

ぷるぷるの艶唇になっていますよ~!!

 

ワセリンがお家にない時や
混ぜるのが面倒だという時は
ハチミツだけでも大丈夫なんですが
(ホホバオイルもおすすめ)

 

ワセリンが皮膚の表面に
薄い膜を作ってくれるので、
出来ればあった方がいいかな。

 

水分が逃げていくのを防いでくれる
優秀アイテムです。

唇シミ、唇のくすみを無くしてスッピン力を上げよう!

 

他にもいくつか原因がありますが
今回は代表的な唇シミ解消法を7つ
あげてみました。

 

唇シミとくすみ対策として
グロスや口紅などで隠すのも良いけれど
今度はキレイなピンク唇で
みんなの視線を誘ってみてくださいね♡  

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