冷え性対策・・・あなたは大丈夫ですか?

んにちは
fumiです。

 

最近夜が寒いですよね~
今紅茶飲みながら
ゆっくり書いてます笑

 


さてアンチエイジングにおいて
老化に繋がる体内要因は、
いくつかあるのですが

 

そのアンチエイジングの
いや全女性のとなるものが
何かあなたは
わかりますか?

 

これを知らなければ

  • 白髪
  • お腹のたるみ
  • 頬のたるみ
  • くっきりほうれい線
  • 膝や腰の痛み
  • 肘膝がかさかさ

 

などなどの
原因
なってしまいます。

 

写真見る度
何だよこのおばちゃんって
感じちゃって

 

写真撮るの嫌になった~! 
昔はバカみたいに撮ってたのに!!
と泣きを見るはめになります。

 

なにより恐ろしいのが
くすみ、シワ、シミなどに敏感になって

 

高価な化粧品や美容器具を使っても
全く効果が出ないので
写真どころか毎日鏡を見るのすら
嫌になってしまうかもしれません。

今からでも冷え性改善を始めましょう! 

まず顔のむくみが消えます
肌荒れもなくなりますし、
肌のトーンも明るくなってきます。



それだけでなく
子供を産んでから今までずっと

 

『どんなことをしても痩せなかったのに!』
と嘆いているあなたは

 

これを実行すれば確実にまずは

痩せる体質に近づきます。

 


今まで着れなかったワンサイズ下の
スリムなパンツを履くことも

 

今まで諦めていた
お洒落な服で子供と楽しく
お出かけするのも
夢ではありません。

 

老化を進める
アンチエイジングの大敵。

 

それは


冷え性です

冷え症 女性に多い
冷え症は女性に多い

 

まずはコレを
忘れないようにしましょう!!


女性の多くは
冷え性が多いと言われています。

 

現にこの記事を見ているあなたも
冷え性なんじゃないでしょうか。

そもそも冷え性だとどうして老けやすいのか?

冷え性の主な原因

血行不良の図
冷えは血行不良の元

 

それは体を巡っている
血行が悪くなるからなんです。

 

血液の流れが悪いと
細胞が十分な働きをしてくれなくなり

老廃物を排出させる機能
低下していきます。

 

そのため、
細胞たちが新しい細胞に
生まれ変わることが出来ずに

 

老廃物も溜まったまま
細胞の老化だけが進んでいくんです。


つまり、
ターンオーバーが出来なくなり、

お肌のハリやうるおいが失われ
シワが増えてしまう!

冷え症による二次弊害の怖さ・・・

恐ろしいことに、
冷え性

  • 白髪が増える
  • 髪がやせて細くなる
  • 切れ毛や抜け毛が増える


など


お肌トラブルに加えて
髪にも影響が出てしまいます。

 

おまけに爪が割れやすくなる、
太りやすい体になってしまうなど、

 

とことん「キレイ」から
あなたを遠ざけてしまいます。

冷えは自律神経の乱れ
頭がぼーっとすると冷え症かも


冷え性を改善しないことには
ほかで紹介されているような
アンチエイジングを行っても

効果はあまり期待できないかも知れません。

 

その他にも冷え症は

 

  • 頭痛・イライラ
  • 集中力の低下
  • 疲労感
  • 肌荒れ
  • 生理痛や生理不順
  • 肩こり
  • 腹痛や腰痛
  • 手足のしびれやむくみ

 

など様々な二次弊害を引き起こす可能性が。

冷えの症状
冷え性は様々なトラブルの元

冷え症を改善するとこんないいことがあります

冷え性を改善することができれば、
血行がよくなり
老廃物を流すことができるので

 

むくみも改善されますし、
肌荒れも少なくなります。


血行不良による
シミやクマなどが気になる人は
肌のトーンも明るくなります


なにより新陳代謝が上がるので
痩せる体質に近づきます。

 


冷え性なのとそうでないのとでは
雲泥の差です!

冷え症 解消
冷え症を治すと快適に!

 

女性なら誰しも
キレイでいたいと思うもの。

 

美容の面からも、
できるだけ早く
冷え性を改善していきましょう。

 

あったかくして
『お母さん冷たいね~』
と言われないようにしたいですね!
今すぐ体をあっためましょう!

 

関連記事
末端冷え性の対策4選!コレだけは知っておきましょう!

 

こちらで冷え性に効果抜群の
食材を紹介しています↓

≪顔のむくみが消えた?あの食べ物の驚きの冷え性解消効果とは?≫

冷え性対策(まとめ)

 
冷え性は老化を進めるアンチエイジングの大敵の1つ。
 
冷え性だとどうして老けやすいのかというと、体を巡っている血行が悪くなる=細胞が十分な働きをしなくなるから冷え性を改善しないと、細胞たちが新しい細胞に生まれ変わることが出来ずに、老廃物が溜まったまま細胞の老化だけが進んでいくことに。
 
 ④冷え性を改善することができれば、血行がよくなり老廃物を流すことができるので、むくみが改善されるだけでなく肌荒れも少なくなる。

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秘匿性の高い情報になります。
そのためいつまで公開するかわかりません。

 

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