足のむくみ 対策

足のむくみ対策!ふくらはぎが固いのはなぜ?運動していない人で 「ふくらはぎが固いな。」って 思っている人いませんか? 私も、デスクワークで ほとんど運動してないのに ふくらはぎがカチカチで、 あれ?筋・・・